Madame, Monsieur,
Nouvellement installée sur la ville d’Antony, je vous contacte pour vous proposer et proposer à vos adhérents des ateliers de Relaxation Dynamique.
En quoi cela consiste-t-il ?
C’est un ensemble d’exercices corporels et mentaux qui allient la respiration à des mouvements lents : ces techniques se pratiquent en position assise ou debout et s’adaptent à tous. Ces exercices se font en toute sécurité avec la possibilité de s’aider de déambulateurs, de tables, et peuvent se pratiquer en chaises roulantes, etc.